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皮膚沒有光澤。
如果皮膚缺水，細胞活力下降，細胞老化速度加快。因此皮膚在缺水狀態下容易顯老，皮膚無紅潤光澤。診斷依據：膚色暗淡，觸摸時無光滑感如新集團。
皮膚失去彈性。
如果皮膚缺水，皮膚的彈性就會減弱。水分缺乏會加速膠原的流失，彈性纖維無法正常工作，皮膚開始松弛，失去彈性。確診基礎：用指腹按壓皮膚，若皮膚能快速恢複正常，若無法或恢複速度慢為缺水。
皮膚上有細紋。
皮膚缺水會導致細胞體積越來越小，細紋會慢慢產生。如果不及時補水，就會變成皺紋。確診基礎：鏡下可看見眼角、眼底、嘴角等部位的細紋如新集團。
皮膚長痘痘。
如果皮膚缺水，會影響皮膚的水油平衡，導致油脂分泌過多堵塞毛孔。此外，油脂較易吸收汙垢，皮膚表面積聚灰塵，易滋生痘痘。結論：雖然你很注意飲食和睡眠，但粉刺還是開始滋生。
增加表皮死皮。
隨著細胞的老化，更多的死皮細胞開始在皮膚表面積累。診斷依據：塗抹水乳護膚品，總是粘粘的，不被皮膚吸收如新集團。
脂肪顆粒出現在皮膚上。
如果皮膚缺水，皮膚新陳代謝緩慢，體內毒素容易積聚。如果大量積累，皮膚表面膚表面毛孔吸收護膚品營養的能力，容易導致皮膚表面營養積累，形成脂肪顆粒。診斷依據：脂肪顆粒出現在臉頰、眼底等位置。
皮膚緊繃。
如果皮膚缺水，皮膚中的水分和營養物質都處於缺乏狀態，很容易導致皮膚沒有彈性，沒有柔等。診斷依據：這種情況很明顯，洗臉後可以感覺到微笑的表情。
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